Konfitura z czerwonej pomarańczy to kolorowa i aromatyczna przekąska, którą można delektować się na wiele okazji, od śniadania po deser. A jeśli szukasz zdrowszej opcji bez dodatku cukru, trafiłeś we właściwe miejsce.
Przygotowanie bezcukrowej marmolady z pomarańczy krwistych jest prostsze niż myślisz i oferuje liczne korzyści zdrowotne. Przyjrzyjmy się, jak ją przygotować i jakie korzyści może przynieść ten przysmak.
Składniki:
- 1 kg pomarańczy krwistych
- Sok z cytryny (opcjonalnie, do regulacji kwasowości)
- Woda
Wytyczne:
- Przygotowanie pomarańczy : Zacznij od dokładnego umycia pomarańczy pod bieżącą wodą, aby usunąć wszelkie pozostałości brudu i wosku. Wysusz je i ostrożnie obierz.
- Pokrój pomarańcze : Pokrój pomarańcze w cienkie plasterki, usuwając pestki. Możesz również przekroić plasterki na pół, aby przyspieszyć gotowanie.
- Gotowanie : Do dużego rondla włóż pokrojone pomarańcze i zalej je wodą. Gotuj na średnio-małym ogniu przez około 45 do 60 minut, aż pomarańcze zmiękną, a skórka stanie się przezroczysta.
ciąg dalszy na następnej stronie
