Zaleca się włączenie do codziennej diety szklanki soku pomidorowego, ponieważ ma on wiele korzyści.
Naukowcy byli zaskoczeni: oto efekty działania soku pomidorowego na organizm po 8 tygodniach regularnego spożywania.
Sok pomidorowy od dawna jest elementem diety wielu osób, ale niewielu pije go dobrowolnie. Wcześniejsze badanie dotyczyło zdrowia osób, które spożywały go codziennie przez osiem tygodni. Wyniki wykazały korzystne zmiany w organizmie.
Ostatnio przeprowadzono kilka badań nad wpływem regularnego i długotrwałego spożywania soku pomidorowego. Nie jako lekarstwa ani w nadmiernych ilościach, ale po prostu poprzez włączenie go do codziennej rutyny.
