Oliwa z oliwek i liście laurowe to dwa powszechnie używane składniki w kuchni, jednak niewiele osób wie, że razem mogą stanowić podstawę niezwykłego naturalnego środka , który ma wiele dobroczynnych efektów dla codziennego samopoczucia.
Właściwości oleju laurowego i oliwy z oliwek
Liście laurowe, stosowane w medycynie ludowej od czasów starożytnych, są bogate w przeciwutleniacze, witaminy A i C oraz związki o działaniu przeciwzapalnym i kojącym. Do ich głównych zalet należą:
- Uspokajają układ nerwowy i pomagają redukować stres.
- Wzmocnij układ odpornościowy
- Łagodzą bóle stawów i mięśni.
- Stymulacja funkcji poznawczych
Oliwa z oliwek, zwłaszcza extra virgin i tłoczona na zimno, znana jest ze swoich właściwości zmiękczających, antyoksydacyjnych i przeciwzapalnych . Stanowi idealną bazę do ekstrakcji aktywnych składników roślinnych.
