12 korzyści z codziennego picia wody czosnkowej | Korzyści płynące z wody czosnkowej

 

Jak przygotować wodę czosnkową?

Oto trzy proste metody przygotowania wody czosnkowej w domu.

Metoda nr 1

Weź trzy ząbki czosnku, włóż je do szklanki i zalej wrzątkiem. Przykryj i pozostaw do ostygnięcia do temperatury pokojowej. Wypij napar rano na czczo. Aby osłodzić smak, dodaj łyżkę miodu i łyżkę soku z cytryny.

Metoda nr 2

Zagotuj trzy ząbki posiekanego czosnku w wodzie przez pięć minut. Odstaw do ostygnięcia. Dodaj miód do smaku i pij na czczo rano, aby uzyskać najlepsze rezultaty.