Musisz wybrać jeden produkt spożywczy, który wyeliminujesz na stałe.
(I co twój wybór potajemnie o tobie ujawnia)
Wyobraź sobie: dostajesz niemożliwe do wykonania wyzwanie. Musisz na stałe wyeliminować jeden produkt ze swojej diety. Bez wyjątków. Bez „tylko w weekendy”. Koniec na zawsze.
Twoja odpowiedź może wydawać się przypadkowa lub podyktowana wyłącznie gustem, ale psychologia podpowiada nam co innego. Pokarmy, do których jesteśmy przywiązani (lub z których dobrowolnie rezygnujemy), często odzwierciedlają nasze nawyki, strefy komfortu, potrzeby emocjonalne i cechy osobowości.
Przeanalizuj poniższe opcje i zanotuj swoje pierwsze wrażenie. Nie zastanawiaj się za długo.
