Aby poprawić krążenie krwi w mózgu i pracę serca, możesz użyć rozmarynu w następujący sposób: zalej jedną łyżeczkę liści rozmarynu dwiema szklankami wrzątku, przelej płyn do termosu, parz przez 30 minut, a następnie przecedź. Spożywaj jedną do dwóch łyżek trzy razy dziennie przed posiłkami.
2. Rozmaryn odmładza komórki skóry
Nawilża skórę, redukuje zmarszczki, pobudza krążenie krwi w skórze, tonizuje ją, eliminuje stany zapalne, wyrównuje koloryt skóry i usuwa plamy starcze.
Zaleca się picie herbaty rozmarynowej, dodawanie olejków eterycznych do kremów i maseczek oraz mycie twarzy naparem z rozmarynu.
3. Łagodzi ból stawów, eliminuje stany zapalne i leczy
Rozmaryn jest pomocny w leczeniu chorób stawów i płuc, a także w leczeniu owrzodzeń i ran.
4. Poprawia zdrowie mózgu
Rozmaryn zwiększa przepływ krwi do głowy. Zioło to zawiera substancje, które zapobiegają rozpadowi ważnego neuroprzekaźnika odpowiedzialnego za dobrą pamięć.
5. Pomaga zwalczać zmęczenie i stres
Rozmaryn hamuje produkcję hormonów stresu i poprawia nastrój. Dodaje energii i relaksuje ciało i umysł.
6. Stymuluje wzrost włosów
Dzieje się tak, ponieważ rozmaryn poprawia krążenie krwi. Dodaj olejek eteryczny z rozmarynu do szamponu lub maski do włosów.
7. Leczenie otyłości
Rozmaryn pomaga w utracie wagi, ponieważ rozkłada tłuszcze i zmniejsza apetyt.
Można go używać w ten sposób:
Użyj olejków eterycznych w lampie aromaterapeutycznej;
Drik 1-2 kopper te dagen.
Rozmaryn jako substancja lecznicza nie jest zalecany dla dzieci poniżej 12 roku życia, kobiet w ciąży i osób chorych na epilepsję.
