Zanim wydasz pieniądze na drogie suplementy, sprawdź, co wyrzucasz. Ta cienka, biała błona, która przylega do skorupki jajka, to nie odpad. To jedno z najbardziej kompletnych, naturalnych źródeł kolagenu dla stawów.
Ta błona istnieje po to, by chronić pisklę. A to dlatego, że jest mocna, elastyczna i sprężysta – dokładnie tego, czego potrzebują Twoje kolana, więzadła i ścięgna.
Ta błona zawiera naturalny kolagen, chondroitynę i kwas hialuronowy. To te same substancje, które tworzą „poduszkę”, zapobiegającą ocieraniu się kości o siebie. W młodości organizm produkuje je bez problemu. Jednak z biegiem lat, w wyniku zużycia, nadwagi lub nieprawidłowego wysiłku fizycznego, produkcja ta maleje. I wtedy pojawiają się sygnały ostrzegawcze.
Kiedy kolagen zaczyna zanikać, ciało daje o sobie znać, nawet jeśli wiele osób nie chce go słuchać.
