I owszem, mogą być szczególnie przydatne w pewnych momentach życia – na przykład w trakcie menstruacji, ciąży czy aktywnego trybu życia – ale nie dlatego, że są magiczne.
Zobaczmy, co tak naprawdę się dzieje, gdy jesz banana każdego dnia – dzięki temu będziesz mógł cieszyć się tym skromnym owocem w całej jego okazałości: odżywczym, niedrogim i pysznym elementem zbilansowanej diety.
Bo prawdziwe dobre samopoczucie nie ma nic wspólnego z trendami. Chodzi o dobre jedzenie – kęs po kęsie .
Wartość odżywcza średniej wielkości banana (118 g)
Opakowanie
o niskiej zawartości tłuszczu, sodu i cholesterolu
