Wysoka zawartość błonnika w imbirze usprawnia pasaż jelitowy, a inne związki zawarte w korzeniu mogą pobudzać metabolizm i wspomagać utratę wagi.
Zamienniki imbiru
Jeśli należysz do którejś z tych kategorii, pamiętaj, że istnieją inne przyprawy, których możesz używać ze względu na ich smak i/lub właściwości lecznicze.