Nigdy nie spożywaj imbiru, jeśli cierpisz na którąkolwiek z tych chorób, gdyż może to doprowadzić do poważnych problemów zdrowotnych.

Wysoka zawartość błonnika w imbirze usprawnia pasaż jelitowy, a inne związki zawarte w korzeniu mogą pobudzać metabolizm i wspomagać utratę wagi.

Zamienniki imbiru
Jeśli należysz do którejś z tych kategorii, pamiętaj, że istnieją inne przyprawy, których możesz używać ze względu na ich smak i/lub właściwości lecznicze.