Łagodzi stres . Mięta ma łagodne działanie uspokajające, poprawia nastrój i łagodzi stres.
Do przygotowania wody miętowej potrzebne będą: pół kilograma cytryn, 1 pęczek mięty ekologicznej, 2 litry wody.
Zagotuj miętę w pół litra wody przez około 10 minut. Wyciśnij sok z cytryny do drugiego i pół litra wody. Wymieszaj wszystko i przechowuj w szklanym dzbanku. Pij w ciągu dnia.
zobacz ciąg dalszy na następnej stronie
