Dokładnie umyj wszystkie składniki.
Pokrój ogórek i jabłko na małe kawałki, aby łatwiej je było zmiksować.
Delikatnie posiekaj pietruszkę.
Umieść wszystkie składniki (ogórek, jabłko, pietruszkę) w blenderze.
Dodaj sok z cytryny i wodę.
„Pietruszka w szklance: naturalny napój wspomagający zdrowie oczu”
