Aby złagodzić napięcie,
miesza się go z olejem roślinnym i stosuje w niektórych domowych olejkach do masażu. Nakładany na szyję lub ramiona, zapewnia uczucie ciepła i relaksu.
3 szybkie przepisy z goździkami:
Rozgrzewający napar.
Zagotuj szklankę wody, dodaj 4 do 5 lekko zmiażdżonych goździków, parz przez 8 do 10 minut, przecedź, a następnie dodaj odrobinę miodu, jeśli chcesz. Idealny po posiłku lub przed snem.
Aromatyczna para dla swobodniejszego oddychania:
Do miski z bardzo gorącą wodą dodaj około dziesięciu goździków i opcjonalnie szczyptę soli. Połóż twarz nad miską, przykryj głowę ręcznikiem i oddychaj delikatnie przez kilka minut.
