Skórka pomarańczowa (która w przeciwnym razie zostałaby wyrzucona),
przyprawy z szafki i
odrobina oleju kuchennego:
zamień je w przedmiot dekoracyjny i funkcjonalny. Po zakończeniu palenia możesz wrzucić skórkę i goździki do kompostu.
5. Zachęca do uważności i intencji
Rozpalenie tego ogniska jest proste, ale nieco skomplikowane. Musisz pokroić, zebrać materiał, wlać płyn i ostrożnie go rozpalić. Ten cel pozwala ci:
Skoncentruj się na dłoniach i zmysłach.
Wyjdź na chwilę z zamyślenia.
Dla
wielu ten mały rytuał działa kojąco i regenerująco.
Pomarańczowe świece i goździki, ciepła atmosfera . Czego potrzebujesz:
Aby zrobić pomarańczową świecę z goździkami, zbierz następujące rzeczy:
1 średnia pomarańcza (twarda i świeża)
Całe goździki (co najmniej 1 łyżeczka; więcej dla silniejszego zapachu)
Olej kuchenny – taki jak rzepakowy, słonecznikowy lub
oliwa z oliwek Ostry
nóż Łyżka lub palce – do oddzielenia
segmentów pomarańczy Zapalniczka lub pasująca zapalniczka
Talerz lub spodek odporny na ciepło – do postawienia świecy po jej wypaleniu
