Korzyści płynące ze spożywania wody imbirowej w celu kontroli wagi

2,5 do 5 cm świeżego korzenia imbiru,
4 szklanki wody.
Opcjonalnie: plasterki cytryny, miód lub mięta
. Ilość:

Obierz i pokrój imbir w plasterki lub zetrzyj na tarce.
Zagotuj wodę i dodaj imbir.
Gotuj na wolnym ogniu przez 5 do 10 minut.
Przecedź do kubka lub słoika.
Dodaj cytrynę, miód lub miętę, jeśli chcesz.
Wskazówki: