Co kolor moczu mówi o Twoim zdrowiu?

Ciemnożółty mocz

Ciemnożółty kolor może być oznaką potrzeby picia większej ilości płynów. Organizm zagęszcza mocz, gdy brakuje mu wystarczającej ilości wody.

👉 Wskazówka: Zwiększ spożycie wody w ciągu dnia, szczególnie w upały lub podczas aktywności fizycznej.

Pomarańczowy mocz

Pomarańczowy kolor może być spowodowany odwodnieniem, ale czasami również niektórymi pokarmami lub lekami. W niektórych przypadkach może być związany z problemami z wątrobą lub żółcią.